Haarpflege 1x1 für den Sommer

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Im Sommer haben Haare ganz schön zu kämpfen: Sonne, Chlor- und Salzwasser machen sie spröde, stumpf und bleichen sie aus. Wir haben für euch ein paar Tipps zusammen gestellt, wie ihr eure Haare heil über den Sommer bringt.

1. Sonnenschutzöle oder -fluids bewahren deine Haare vor Feuchtigkeitsverlust. Deswegen solltest du nach einem Tag in der Sonne deine Haare am besten mit einem speziellen After-Sun-Haarprodukt waschen und sie danach mit einer restrukturierenden Haarmaske pflegen.

2. Chlor- und Salzwasser greifen die Schuppenschicht der Haare an und machen sie spröde. Also: Haare nach dem Baden immer gründlich mit Süßwasser ausspülen und mit Conditioner oder einer Kur pflegen.

3. Feuchtes Haar solltest du nicht in der Sonne trocknen lassen, denn nasse Haare sind extrem empfindlich. Die Hitze, also auch Sonneneinstrahlung, kann die Struktur deines Haares schädigen.

4. Du solltest im Sommer auf Haarspangen aus Metall verzichten, denn sie können sich in der Sonne erhitzen und so die Haare verbrennen oder die schützende Schuppenschicht beschädigen.

5. Gefärbtes oder getöntes Haar wird unter Sonneneinstrahlung leicht scheckig, da diese dem Haar die Farbpigmente entzieht. Intensiv pflegende, reichhaltige Sonnen-Haaröle mit UV-Schutz schützen an einem Strandtag oder beim Sonnenbad die Haarfarbe und sorgen für einen schönen Glanz.

6. Auch mit Hilfe einer proteinreichen Ernährung über einen längeren Zeitraum kannst du dein Haar kräftigen: Kartoffeln, Getreide und Soja sind optimal, um die Keratinschicht im Sommer zu stärken.

7. Die perfekte Frisur für den Strand ist der Wetlook – auch für den Schutz der Haare. Mit Sonnen-Haaröl gestylt, sind die Haare rundum geschützt und haben ein sommerlich glänzendes Finish. Auf Lockenstab und Toupierkämme solltest du lieber verzichten, weil sie die Haare zusätzlich stressen.

8. Besonders die Haarspitzen sind im Sommer hochgradig gefährdet. Durch Sonne, Salz und Wasser droht Spliss. Daher solltest du die Spitzen am besten schon vor dem Urlaub schneiden lassen, denn die gesunden Spitzen sind weniger anfällig. Vor dem Sonnenaufenthalt dann einfach ein paar Tropfen Haaröl auf die Spitzen geben und nach dem Waschen spezielle Spitzenfluids in das nasse Haar einarbeiten. Das sorgt für umfassenden Anti-Spliss-Schutz.